La intuición es la capacidad de percibir o comprender algo de manera directa e instantánea, sin la necesidad de un razonamiento lógico. Esta se manifiesta como un presentimiento, una sensación de saber algo o un conocimiento inexplicable que surge de dentro de nuestro Ser. En la mayoría de las culturas antiguas, el corazón se ha asociado con la intuición, la sabiduría emocional y el centro espiritual del ser humano. Por lo tanto, cuando hablamos de seguir nuestra intuición desde el corazón, nos referimos a confiar en ese conocimiento interior que proviene de nuestras emociones y de una conexión más profunda con nosotros mismos, en lugar de depender exclusivamente del análisis racional. Aunque la intuición se describe a menudo como una experiencia emocional, es importante recordar que también puede estar relacionada con procesos cognitivos subconscientes y con la información acumulada a lo largo de nuestras experiencias de vida. La intuición es una combinación de sentimientos, percepciones y conocimientos que surgen de manera instintiva y pueden guiar nuestras decisiones y acciones.
Práctica: El día de hoy estaré consciente de mi corazón. Antes de tomar una decisión sentiré si aparece una sensación de expansión en mi pecho (un sí) o una sensación de malestar (un no), y actuaré de acuerdo a ello.
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