Por Walter J Velásquez
En un momento de crisis social como el que está viviendo Colombia, muchos buscadores espirituales se preguntan qué hacer o cómo actuar. Desde mi perspectiva no-dual quiero compartir algunos puntos que pueden ser de ayuda a aquellos que están afectados por la situación.
El
conflicto externo es una proyección del conflicto interno
Tú eres el Universo. Lo que miras
afuera es una proyección de lo que tienes dentro. Si vives en un país o región donde
hay conflicto es porque ese mismo conflicto existe en tu interior. Dentro de ti
hay dos fuerzas o polaridades que luchan constantemente. Freud lo llamo el súper-yo
(valores y normas) y el ello (impulsos y búsqueda de placer). Fritz Perls lo
definió como el “Perro de arriba” (topdog) y el Perro de abajo (underdog).
El perro de arriba es el aspecto
moral de tu ego. Es fácil de reconocer porque siempre se expresa con pensamientos
como estos: “Tengo que portarme bien”, “Tengo que ser una buena persona”, “No
debo expresar mi ira para evitar conflictos”, “Hay que obedecer y cumplir las
reglas”. Por su parte el Perro de abajo es el instinto, lo espontaneo, las
emociones reprimidas.
Dentro de ti hay un conflicto
entre la moral y el instinto. Esto quiere decir que estás dividido, fragmentado,
estás roto. Jesús decía que “Un reino dividido contra sí mismo no puede
prevalecer” (Marcos 3:24-26). Del mismo modo una persona dividida contra sí
misma nunca podrá ser feliz. La clave es integrar las dos polaridades para
terminar con el conflicto interior. Esto se hace por medio de la auto-observación,
es decir, Ser Consciente de tus pensamientos y emociones –ya sea que provengan
del perro de arriba o el de abajo- sin emitir ningún juicio. Al observar desde
la Consciencia transmutamos lo que no es perfecto y nos integramos.
La salida a la crisis externa
consiste en que haya un dialogo real donde las dos partes se puedan escuchar
buscando comprender al otro. De allí podría salir una agenda común donde las
elites de poder y las personas vulnerables busquen una verdadera solución Ganar/Ganar.
Cómo
solucionar el conflicto
Según Stephen Covey, hay cuatro
formas de resolver un conflicto. La primera es Ganar/Perder, en esta, una de
las partes quiere imponer su punto de vista y derrotar al adversario ya sea en
el campo militar o ideológico. Esto es lo que han querido –sin éxito- las
fuerzas de extrema izquierda y extrema derecha del país.
La segunda es Perder/Ganar,
significa someterse al otro, ceder para que el otro avance. Esto lo han hecho los
grupos étnicos excluidos como los indígenas, los afro descendientes y
comunidades vulnerables en general durante siglos. Ese sometimiento ha hecho
que se carguen de resentimiento.
La tercero es Perder/Perder, este
es un escenario en el cual los dos bandos se enfrentan a muerte hasta que no
quede un país para los sobrevivientes.
La última es Ganar/Ganar, es un
tipo de solución donde se busca el beneficio de todos, y especialmente el
beneficio superior de la nación.
La sordera del Estado y el
resentimiento de los oprimidos ha sido el caldo de cultivo para el conflicto
armado del país. Así que es necesario buscar un mediador, una persona o entidad
que sea escuchada por los dos bandos, que tenga credibilidad en ambas partes y
permita llegar a un acuerdo.
A nivel individual, la mejor
forma de ayudar a Colombia y al mundo es siendo Consciente. Si tú despiertas en
Conciencia, eso afecta a todo tu país y al Planeta. Eso sucede porque en
realidad no somos muchos. Somos UNO manifestado en muchos cuerpos y formas al
mismo tiempo. La ilusión de la dualidad nos hace creer que estamos separados
del resto. Mientras haya conflicto en tu interior, este se manifestará en el
mundo como el conflicto entre comunistas y capitalistas, liberales y
conservadores, demócratas y republicanos, paramilitares y guerrilleros, etc.,
etc.
El
Universo todo lo hace perfecto
El Universo todo lo hace perfecto.
No existe el azar, todo lo que sucede es exactamente lo que tiene que suceder
para que las personas despierten. Si una persona se encuentra en una zona de guerra
es porque esa es la experiencia que necesita. Si en tu ciudad o barrio no has
experimentado la confrontación es porque no estás vibrando en esa frecuencia,
no necesitas de esa experiencia.
El
mundo no es en blanco y negro
Evita caer en la trampa del ego
de ver al mundo en blanco y negro. El ego es simplista y divide a las personas
entre los buenos y los malos. Un ejemplo de este pensamiento es lo siguiente: “Los policías que están peleando contra los
manifestantes son los buenos y la gente que se enfrenta a ellos son los malos”.
Recuerda que el bien y el mal es un concepto relativo creado por la mente. En vez
de ver en blanco y negro es mejor entender que el mundo está lleno de múltiples
colores y matices.
Dentro de los policías hay
personas que respetan los derechos humanos y hay personas que no. Entre los
manifestantes hay personas que quieren expresarse de manera pacífica porque
quieren justicia y equidad, y hay otros que quieren destruir porque los motiva
el odio. Así que no es sano generalizar para estigmatizar o defender a uno de
los bandos como si todos los que forman parte de él actuaran o pensaran igual.
Mira a cada individuo o situación
en el Ahora, y dentro del contexto psicosocial más amplio que lo ha llevado a
estar en esa situación. Esto no se debe hacer con la intención de justificar ni
condenar a nadie, sino únicamente de comprender. Comprender al otro genera
compasión. Y un dialogo basado en la compasión resulta siempre muy
constructivo.
Mantener
la paz es una forma de ayudar
La Consciencia del momento
presente genera paz y esta se difunde por todo el país y Planeta. Para esto
podemos practicar meditaciones formales (individuales o grupales), podemos estar
conscientes del Aquí y Ahora en medio de las actividades diarias como comer o
caminar, o simplemente podemos detenernos un rato a observar nuestra respiración.
Pero quizá lo más valioso que
podemos hacer es observar los pensamientos y sentimientos que surgen dentro de
nosotros cuando escuchamos noticias o presenciamos los saqueos o la represión. Esos
pensamientos y emociones generalmente son manifestaciones del ego y podemos
consumirlos cuando los observamos sin juzgarlos. Ese espacio vacío que se crea
al consumir una fracción del ego es llenado por la Consciencia. Como eres parte
de un Todo, ese avance tuyo repercute en toda la Consciencia Planetaria.
Participar
o no participar
Por su puesto que la decisión de
participar o no en una marcha o protesta es absolutamente individual, y mi intención
no es decirte si hacerlo o no. Mi recomendación es que, si decides participar,
lo mejor para el mundo es involucrarte en manifestaciones pacíficas con
componentes artísticos y culturales.
El arte, el cual involucra la
pintura, la caricatura, la música, la danza y el teatro –que hemos visto en
algunas protestas- son maneras muy saludables de expresar la indignación que
las personas cargan en su interior. Esto permite una forma de catarsis que hace
que el inconsciente se libere sin necesidad de causar destrucción.
Si te involucras directamente en el
proceso de la protesta, puedes tener en cuenta estas recomendaciones:
Evita satanizar al otro y enfócate
en proponer soluciones viables. Hay puntos en los que se puede –y se debe-
ceder y hay principios que no son negociables. Evita que tu forma de protestar
termine afectando a los más vulnerables. Sé coherente con tus propuestas, por
ejemplo, si estás en contra de la corrupción entonces se honesto; si quieres
defender a los campesinos, compra sus productos; si estás en contra del
monocultivo de caña, deja de consumir azúcar. La coherencia entre lo que pides
y tu comportamiento le da fuerza a tus peticiones. El problema muchas veces es
que se quiere cambiar a los demás sin cambiar adentro. Si tú te sanas, si tú te
integras; el mundo se sana y se integra.
