En un sentido más profundo nuestro Ser verdadero es el Universo, el cual se hace consciente de sí mismo a través de seres con estructuras neuronales complejas como nosotros los humanos. En ese sentido, el propósito principal de la vida es ser conscientes de nuestra naturaleza cósmica. Para ello se requiere salir del pasado y del futuro y entrar en el Ahora, ya que es lo único real y objetivo. Así que el propósito trascendental de la vida es estar conscientes del momento presente para entrar en contacto con lo que somos.
Práctica: El día de hoy estaré consciente del momento presente. Cuando coma, me enfocaré en que estoy comiendo; cuando me duche, me enfocaré en que me estoy duchando; cuando conduzca, me enfocaré en que estoy conduciendo, etc.
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