Si únicamente estuviéramos predestinados por los genes y los condicionamientos ambientales, no podríamos elegir cómo responder y seríamos esclavos del instinto. Pero resulta que como especie humana, poseemos una Consciencia que nos da la posibilidad de elegir, incluso por encima de los instintos biológicos y la programación ambiental. De acuerdo a esto, la responsabilidad es la habilidad para responder de manera Consciente ante las situaciones que la vida nos presenta.
Práctica: El día de hoy estaré atento a mis reacciones ante las diferentes situaciones. Cuando me observe reaccionando de manera inconsciente, haré una pausa, respiraré profundo al abdomen y me preguntaré cuál puede ser la respuesta más sabia posible en ese momento.
No hay comentarios:
Publicar un comentario