Consciencia, consciencia, consciencia

En los diferentes artículos que publicamos volvemos una y otra vez al tema central de este Blog: la Consciencia Plena de la experiencia presente. Para algunos, esto puede ser una “repetición de lo repetido”, sin embargo es necesario volver sobre este tema central hasta que logremos interiorizar y poner en práctica la Consciencia en nuestra experiencia diaria.

Recuerdo haber estado en un grupo religioso donde nos enseñaban de todo: Budismo Tibetano, hinduismo, Kábala, psicología etc. Éramos un océano de conocimiento, pero con un centímetro de profundidad, sabíamos de todo pero al final no sabíamos nada. Ahora he preferido dejar atrás toda clase de conocimientos teóricos y especializarme en una sola cosa: la práctica de la Consciencia. La ecuación es sencilla: cuando hay Consciencia el ego y la mente no pueden actuar, eso responde a la búsqueda de toda mi vida.

Ahora quiero dejarlos con un extracto del libro “Ser Consciente de lo inconsciente”, el cual aclara aún más este punto:

Consciencia, consciencia, consciencia

Una vez un joven discípulo le preguntó a su maestro: “¿Cuál es la clave de la iluminación?”. El maestro respondió: “Consciencia”. El discípulo dijo: “Si, ya sé que la consciencia es importante, pero ¿Qué debo hacer para despertar?”. Consciencia, consciencia”, replicó el maestro. “está bien, dijo es discípulo, ¿pero qué más debo hacer además de tener consciencia?”. El maestro calmadamente respondió: “consciencia, consciencia, consciencia”. El discípulo un poco disgustado preguntó: “¿Pero qué significa eso?”. “consciencia, consciencia, consciencia, significa: consciencia”, fue la respuesta.

Vivir en consciencia significa estar atento a lo que sucede dentro y fuera de ti. Significa estar atento a observar los pensamientos y las emociones. Consciencia significa convertirte en el testigo de tu vida. Así no podrás identificarte con tu mente o tu ego y verás la vida desde una perspectiva más amplia. Esta capacidad de des-identificarte con lo que sucede es la esencia de la iluminación, es el gran descubrimiento que han hechos místicos de todas las religiones o de ninguna en particular. Pero muy pocas personas lo saben.

Como vez, la iluminación no es un evento que se dará en el futuro. Si en este momento estás consciente del movimiento de tu mente, si estás consciente de lo que hay a tu alrededor y de lo que sucede dentro de tu cuerpo, sea esto la respiración o el latido de tu corazón, ya estás despierto.

Algunas personas piensan que puede ser abrumador estar consciente todos los días de tu vida de aquí en adelante. Pero no tienes que estar consciente todos los días de tu vida, solamente debes estarlo en este momento. El despertar se manifiesta en el instante en que eres consciente, no necesitas nada más. No necesitas procesos o iniciaciones, sólo necesitas estar atento, estar alerta, estar despierto.

El maestro zen Kodo Sawaki dice lo siguiente acerca del satori,  que es otro término para referirse al despertar espiritual:

“Pensar que se ha alcanzado el satori es una ilusión. Si un monje zen confiara en que su satori de ayer sigue siendo válido hoy, se estaría haciendo ilusiones. Cada instante es el primero de tu vida. Cada instante es el último.

¿Experimentaste una vez el satori y desde entonces todo está en orden? No, el satori sólo tiene validez en este preciso instante. En el instante siguiente ya ha pasado. Si crees haber escalado hasta el punto más alto y haber logrado el satori, a continuación irás cuesta abajo. Practicar el zen significa continuar escalando durante toda tu vida.

¿Cuál es, en último término, el propósito de esta vida? Tomar las riendas de tu verdadero yo. Reconocer cuál es tu auténtica tarea. Satori significa ser realmente tú mismo. Conocerte a ti mismo y sostenerte con los pies firmes sobre la tierra. Y realizar la Vía significa avanzar seguro sin perderte a ti mismo de vista.”

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El poder de la profecía autorrealizada

A los humanos no encantan las profecías porque nos dan la sensación de controlar nuestro futuro y de escapar del presente. Muchos acuden a astrólogos y videntes para que les “muestren” que les augura el mañana. Pero el mañana no está escrito en los astros ni en las bolas de cristal, el mañana se está tejiendo constantemente con los pensamientos, emociones y comportamientos que manifiesto hoy. Si enfocamos nuestra atención en que algo terrible nos va a ocurrir, eso llegará; pero también, si tenemos una Fe absoluta en que el Universo siempre conspira a nuestro favor, recibiremos experiencias congruentes con ello.

Los dejo con un cuento del  escritor Gabriel García Márquez en el cual muestra de manera jocosa el poder de la profecía autorrealizada:

“Imagínese usted un pueblo muy pequeño donde hay una señora vieja que tiene dos hijos, uno de 17 y una hija de 14. Está sirviéndoles el desayuno y tiene una expresión de preocupación. Los hijos le preguntan qué le pasa y ella les responde:

-No sé, pero he amanecido con el presentimiento de que algo muy grave va a sucederle a este pueblo.

Ellos se ríen de la madre. Dicen que esos son presentimientos de vieja, cosas que pasan. El hijo se va a jugar al billar, y en el momento en que va a tirar una carambola sencillísima, el otro jugador le dice:

-Te apuesto un peso a que no la haces.

Todos se ríen. Él se ríe. Tira la carambola y no la hace. Paga su peso y todos le preguntan qué pasó, si era una carambola sencilla. Contesta:

-Es cierto, pero me ha quedado la preocupación de una cosa que me dijo mi madre esta mañana sobre algo grave que va a suceder a este pueblo.

Todos se ríen de él, y el que se ha ganado su peso regresa a su casa, donde está con su mamá o una nieta o en fin, cualquier pariente. Feliz con su peso, dice:

-Le gané este peso a Dámaso en la forma más sencilla porque es un tonto.

-¿Y por qué es un tonto?

-Hombre, porque no pudo hacer una carambola sencillísima estorbado con la idea de que su mamá amaneció hoy con la idea de que algo muy grave va a suceder en este pueblo. 

Entonces le dice su madre:

-No te burles de los presentimientos de los viejos porque a veces salen.

La pariente lo oye y va a comprar carne. Ella le dice al carnicero:

-Véndame una libra de carne -y en el momento que se la están cortando, agrega-: Mejor véndame dos, porque andan diciendo que algo grave va a pasar y lo mejor es estar preparado.

El carnicero despacha su carne y cuando llega otra señora a comprar una libra de carne, le dice:

-Lleve dos porque hasta aquí llega la gente diciendo que algo muy grave va a pasar, y se están preparando y comprando cosas.

Entonces la vieja responde:

-Tengo varios hijos, mire, mejor deme cuatro libras.

Se lleva las cuatro libras; y para no hacer largo el cuento, diré que el carnicero en media hora agota la carne, mata otra vaca, se vende toda y se va esparciendo el rumor. Llega el momento en que todo el mundo, en el pueblo, está esperando que pase algo. Se paralizan las actividades y de pronto, a las dos de la tarde, hace calor como siempre. Alguien dice:

-¿Se ha dado cuenta del calor que está haciendo?

-¡Pero si en este pueblo siempre ha hecho calor!

(Tanto calor que es pueblo donde los músicos tenían instrumentos remendados con brea y tocaban siempre a la sombra porque si tocaban al sol se les caían a pedazos.)

-Sin embargo -dice uno-, a esta hora nunca ha hecho tanto calor.

-Pero a las dos de la tarde es cuando hay más calor.

-Sí, pero no tanto calor como ahora.

Al pueblo desierto, a la plaza desierta, baja de pronto un pajarito y se corre la voz:

-Hay un pajarito en la plaza.

Y viene todo el mundo, espantado, a ver el pajarito.

-Pero señores, siempre ha habido pajaritos que bajan.

-Sí, pero nunca a esta hora.

Llega un momento de tal tensión para los habitantes del pueblo, que todos están desesperados por irse y no tienen el valor de hacerlo.

-Yo sí soy muy macho -grita uno-. Yo me voy.

Agarra sus muebles, sus hijos, sus animales, los mete en una carreta y atraviesa la calle central donde está el pobre pueblo viéndolo. Hasta el momento en que dicen:

-Si este se atreve, pues nosotros también nos vamos.

Y empiezan a desmantelar literalmente el pueblo. Se llevan las cosas, los animales, todo.

Y uno de los últimos que abandona el pueblo, dice:

-Que no venga la desgracia a caer sobre lo que queda de nuestra casa -y entonces la incendia y otros incendian también sus casas.

Huyen en un tremendo y verdadero pánico, como en un éxodo de guerra, y en medio de ellos va la señora que tuvo el presagio, clamando:

-Yo dije que algo muy grave iba a pasar, y me dijeron que estaba loca.”

Compasión no es lástima

El infierno y el cielo se viven en la Tierra Aquí y Ahora. Cada cual crea su propia ilusión basado en su estado de consciencia –o inconsciencia. Los que han avanzado en el Despertar Espiritual experimentan cierta paz y armonía en sus vidas. Pero muchas veces son afectados, no por sus propios problemas, sino por los infiernos creados por sus seres queridos. Cuando escuchan las quejas y el dolor de las personas que aman, en ocasiones se identifican con ese dolor y terminan entrando en el infierno personal del otro.

Una opción fácil para no caer en esto sería pensar que todo es una ilusión y volvernos insensibles ante el dolor ajeno. Pero Maestros como Buda o Jesús nos enseñaron el valor de la Compasión por aquellos que duermen en la inconsciencia. La pregunta es ¿Cómo ayudarlos sin identificarnos con sus infiernos personales? La clave está en ayudar al otro desde la Compasión en vez de hacerlo desde la lástima.

La lástima es una emoción del ego, es la falsa caridad que surge de la creencia de que el otro en inferior a mí, y por lo tanto debo apiadarme de él. La lástima hace que minimice al otro, pensando que está incapacitado y no puede valerse por sí mismo.

En cambio, la Compasión me permite ver el que otro no es menos que yo. Permite reconocer el potencial inmenso que hay en él y comunicárselo de tal manera que él también pueda llegar a verlo. La compasión permite que ayudes al otro desde un estado de consciencia superior en el cual le das las herramientas para elevarse también.

Cuando alguien se está ahogando no puedes regalarle un manual de natación, allí debes lanzarle el salvavidas. Así ocurre con las personas a las que ayudamos, muchas veces necesitan una ayuda física y rápida, pero esta debe ir acompañada de la convicción poderosa de que esa persona no es una víctima de la vida y de las palabras o acciones adecuadas para mostrarle que él o ella está en capacidad de levantarse y reclamar su propia victoria sobre la ilusión del sufrimiento.

La parábola del vaso

La siguiente historia ilustra cómo, cuando nos aferramos a un pensamiento, este se convierte en una pesada carga que obstaculiza nuestra felicidad.

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua. Ya todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

El psicólogo respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.

El peso real del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, y más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó: "Las preocupaciones de nuestro día a día son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler, pero si piensas en ellas todo el día, acaban paralizándote, te impiden hacer nada"

El objetivo de esta historia no es enseñarte a luchar contra los pensamientos tratando de evitarlos, sino que los observes sin juzgarlos. Cuando te conviertes en el observador, entras en la dimensión de la Consciencia y las imágenes creadas por la mente ya no pueden afectarte. La autoobservación te permite  desidentificarte del ego, de esta manera este pierde energía y se debilita. Esta es la Clave central del Despertar.

Guerreros de mierda

Por Jeff Foster

Algunas veces, a pesar de tus mejores esfuerzos e intenciones, a pesar de tu increíble 'progreso espiritual', simplemente te sientes como una mierda. Entonces... ¡siéntete como una mierda! ¿Cuál es el problema, realmente, cuando te sumerges sin temor alguno en el corazón de esa experiencia única? ¡Siéntete como mierda, pero conscientemente! ¡Sumérgete en ella, conscientemente!

Y descubre que 'sentirte como mierda' puede ser el sentimiento más espiritual de todos, una nueva (y sumamente mal interpretada) puerta hacia la gracia, tan sagrada como la alegría más profunda, tan llena de vitalidad como la creación de un universo. Sin auto-compasión, sin drama, sin justificaciones, sin búsqueda; sólo un crudo y roto corazón, una nueva herida re-abierta al amor, sin ningún deseo de escapar. Tú forjas una nueva espiritualidad con tu valor de permanecer en ese sitio de confusión, imbuyendo la tristeza con tu brillante luz.

Tal vez esto salvará al mundo: hermanos y hermanas los suficientemente valientes como para sentir esta mierda con toda consciencia, sin adormecerse a sí mismos o tratar de evitar el dolor. Guerreros de mierda. ¡Vaya guerreros!

Comencemos una revolución.

¿Dominar el ego?

Cuando estudiamos las enseñanzas espirituales de Oriente y Occidente encontramos a muchos maestros que promulgan la necesidad de dominar el ego. Eso suena muy bien, parece un ideal justo. Sin embargo, “dominar” implica controlar, entrar en con conflicto con algo, iniciar una lucha o una guerra. La guerra engendra guerra y el único camino para la paz es la paz misma, por lo tanto, no podemos obtener nada beneficioso como producto de la lucha.

La idea de la guerra contra el ego está muy incrustada en nuestra cultura, podemos ver sus orígenes en el concepto cristiano del Armagedón –la lucha planetaria entre el bien y el mal- así como en la Yihad o guerra santa promulgada por muchos musulmanes. Este sentido de lucha se origina en la dualidad, es decir, en la percepción “bien y el mal” relativo que se da cuando observamos el mundo a través de la mente y sus condicionamientos culturales, religiosos, etc.

¿Hay otro camino para liberarnos del ego que no sea luchando contra él? Claro que sí, es el camino de la Consciencia, el cual implica estar consciente, o ser el observador de los diferentes juegos que el ego utiliza en cada momento. Por medio de la observación, las estrategias de ego son descubiertas y empiezan a perder fuerza. La clave está en observar los juegos del ego sin juzgar, sin poner etiquetas de bueno o malo, simplemente observamos de forma ecuánime a la mente y su funcionamiento.

Pero hay que ir más allá de ser un simple observador, es necesario tomar consciencia de las emociones generadas por el ego. Esto lo hacemos sintiendo en qué parte del cuerpo se experimentan y aceptando plenamente esa emoción. El resultado de esto es una transformación radical que viene desde adentro.

Por su puesto, es más fácil el camino de la represión o la guerra contra el ego, pero sus resultados no son duraderos. La Consciencia puede parecer que obra más lento, pero produce resultados perdurables y radicales.

Así que cuando escuches a alguien que te diga frase como:

·         “No te sientas ofendido.”

·         “Libérate de la necesidad de ganar”

·         “No te dejes controlar por los celos”

Puedes cambiarlas por frases como estas:}

·         “Observa los pensamientos que alimentan tu ofensa”

·         “Hazte consciente de la necesidad de ganar”

·         “Toma consciencia de tus celos, ubícalos en tu cuerpo y permíteles ser como son”

Al hacer esto podrás observar la transformación que se genera de forma natural por medio de la Consciencia. Aquí no hay lucha o conflicto, solamente aprendes a nadar con la corriente del río de tus pensamientos y emociones en vez de nadar río arriba.

Esta enseñanza no es para nada nueva. Ya la había dado Lao-Tsé 550 años antes de Cristo y hoy ha resurgido en la voz de cientos de personas de todas las culturas y religiones que están despertando a la comprensión profunda que viene de la desidentificación con la mente y ego.

Desidentificarse de la mente

Autor desconocido

El discípulo vivía angustiado. Aunque leía y releía los textos sagrados no hallaba paz de ningún tipo. Acudió al maestro y le dijo:

- Alguna razón tiene que haber para que no encuentre consuelo ni fuera ni dentro de mí mismo.
- La hay, la hay -dijo sosegadamente el maestro-. Y no es ajena a ti.
- ¿No es ajena a mí? -preguntó extrañado el discípulo.
- Es tu mente la que se identifica.
- ¿Puedes ponerme un ejemplo? -preguntó un poco insolentemente el discípulo.

El maestro dijo:
- En la pantalla de un cine hay inundaciones y fuegos cuando así la película lo exige, ¿no? Pero, amigo mío, ni la pantalla se moja ni la pantalla se quema.

El genuino control sobre la mente, que nunca es represión, permite que la mente misma aprenda a ser más libre, cuando lo desea, de la influencia de los sentidos y, por tanto, que pueda desidentificarse de los eventos que la atan, no estar siempre fluctuando como una banderola al viento. Mediante el esfuerzo perseverante, la atención y la ecuanimidad, es posible conseguir un “Espacio” interior de conciencia inafectada y profundamente sosegada que no se identifique necesariamente con los factores perturbadores y pueda mirarlos sin reaccionar desmesurada y negativamente, pues como declara el adagio, “Por mucho que el lobo aúlle, la luna no se inmuta en el cielo”

Polvo de estrellas

Los científicos han descubierto que las moléculas que conforman nuestro cuerpo, como el carbono y el calcio por ejemplo, sólo pudieron formarse en el interior de una estrella. Eso quiere decir que estas moléculas han viajado millones de años a través del tiempo para conformar nuestro cuerpo. Por lo tanto las estrellas que supuestamente han muerto, en realidad viven a través de nosotros. Somos polvo de estrellas, somos eternos.

En un bosque no hay muerte. Cuando muere el árbol o el ave, estos caen sobre la tierra y se desintegran convirtiéndose en el fertilizante que permite que otras plantas vivan, las cuales a su vez le aportan alimento a otros animales. De este modo, el animal o árbol muerto continúa viviendo en el nuevo árbol que se alimenta de estos, y vuela en las alas de los pájaros que se alimentaron de los frutos de la nueva planta. Si regaran tus cenizas en las raíces de un árbol este absolvería los nutrientes de las mismas y viajarías por el aire convertido en perfume de flores.

Desde este punto de vista la muerte no existe. Somos eternos porque las moléculas al desintegrase se transforman en algo más que sobrevivirá al tiempo. Pero el hombre busca otra clase de inmortalidad, la del yo. Entendemos al yo como la suma de todos los recuerdos, condicionamientos y programaciones que hemos almacenado en el cerebro. Ese yo quiere ser inmortal y por eso sueña con una vida futura más allá de la muerte del cuerpo.

Si el yo está construido con recuerdos, los cuales son irreales porque son tan sólo una imagen del pasado inexistente, entonces el yo no es real. Más allá del yo hay algo que no tiene tiempo y que no está limitado por el espacio. Ningún nombre puede definirlo, es algo que escapa a la comprensión humana y que en la antigua China fue descrito como el Tao.

El Tao es algo que no puede ser atrapado en conceptos humanos. Es algo que trasciende la individualidad del yo. Si somos eternos entonces, es porque somos el Tao mismo, somos el Cosmos. No estamos limitados por las murallas ficticias del yo. Somos algo que precede al Big Bang y que seguirá existiendo cuando este Universo cumpla su ciclo, algo que siempre ha sido, es y será.

Cómo saber si aún estás dormido

Por Anthony de Mello

Extracto de "La iluminación es la espiritualidad"

Despertarse es la espiritualidad, porque sólo despiertos podemos entrar en la verdad y descubrir qué lazos nos impiden la libertad. Esto es la iluminación. .

¿Y cómo sabré si estoy dormido? El estar despierto es cambiar tu corazón de piedra por uno que no se cierre a la Verdad.

Si estás doliéndote de tu pasado, es que estás dormido. El pasado está muerto y el que se duerme en el pasado está muerto, porque sólo el presente es vivo si tú estás despierto en él.

Metanoia quiere decir despertarse y no perderse la vida. Es vivenciar el presente. Para saber esto hay un criterio: ¿Tú sufres? Es que estás dormido. El sufrimiento no es real, sino una obra de tu mente. Si sufres es que estás dormido porque, en sí, el sufrimiento no existe, es un producto de tu sueño.

Si tienes problemas es que estás dormido. La vida no es problemática. Es el «yo» (la mente humana) el que crea los problemas. A ver si eres capaz de comprender que el sufrimiento, no está en la realidad, sino en ti. Tú pones los problemas.

El dolor existe, y el sufrimiento sólo surge cuando te resistes al dolor.  Es una lucha inútil como es inútil su resultado: el sufrimiento. No se puede luchar por lo que no existe.

No hay que buscar la felicidad en donde no está, ni tomar la vida por lo que no es vida, porque entonces estaremos creando un sufrimiento que sólo es el resultado de nuestra ceguera y, con él, el desasosiego, la congoja, el miedo, la inseguridad... Nada de esto existe sino en nuestra mente dormida. Cuando despertemos, se acabó.

Sentarse debajo de un árbol

Miren, no han sido educados para estar solos. ¿Alguna vez han ido a pasear solos? Es muy importante pasear solo, sentarse debajo de un árbol, no con un libro, no en compañía sino solo, y observar cómo cae una hoja, escuchar el chapoteo del agua, la canción de un pescador, observar el vuelo de un pájaro y los pensamientos propios mientras se suceden unos a otros cruzando el espacio de la mente. Si uno es capaz de estar solo y de observar estas cosas, entonces descubrirá una riqueza extraordinaria que ningún gobierno puede grabar con un impuesto, que ningún agente humano puede corromper, y que nunca puede ser destruido. 

- Krishnamurti, El propósito de la educación

Los seis consejos del Maestro Tilopa

Tilopa, el gran Maestro tibetano, enseñó a su discípulo Naropa, y estos fueron sus seis principales consejos; los cuales resumen la esencia del Despertar Espiritual. 

Nota: Los comentarios son de Walter Velásquez.

Maestro Tilopa

1 No recuerdes, Deja ir lo que ya pasó

Cuando vivimos en función del pasado nos quedamos atrapados en algo que no es real y que solamente puede afectarnos cuando lo recordamos por medio del pensamiento. Debemos usar el pasado únicamente para casos prácticos, como cuando recordamos una ruta o un dato que es relevante en el presente, todo lo demás es innecesario.

2 No imagines, Deja ir lo que puede venir

Vivir en función del futuro genera ansiedad y expectativas, lo cual se convierte en sufrimiento cuando dichas expectativas no se cumplen. Es importante planear nuestro futuro, pero hacerlo sin apego a lo planeado.

3 No pienses, Deja ir lo que sucede ahora

No pensar significa observar el presente sin emitir juicios ni ponerle etiquetas a aquello que percibimos con los sentidos. Por ejemplo, si vemos una rosa, no dejemos que la mente use la palabra “rosa” ya que al hacerlo accede a los recuerdos y categorías que ha almacenado sobre esa flor. Cuando veamos la rosa o cualquier otro objeto o persona no dejemos que la mente le ponga nombre y entonces podremos percibir la realidad pura y desnuda.

4 No examines, No trates de interpretar nada

Las interpretaciones y los juicios deforman nuestra visión de la realidad porque nos obligan a mirar el presente a través de los lentes del pasado. Al hacer esto ya no estamos viendo la realidad sino la proyección de nuestras creencias, prejuicios y paradigmas. Para cumplir este consejo necesitamos eliminar las categorías mentales de “bueno” y “malo” que hacen que percibamos al mundo en blanco y negro, perdiéndonos así de la infinita gama de colores que existen.

5 No controles, No trates de hacer que algo suceda

Esta es la forma más poderosa de oración: soltar todo y dejar que el Tao obre con su inteligencia y nos muestre su designio de forma natural -cuando tratamos de controlar las circunstancias obstaculizamos el fluir del Tao y dejamos que la mente se interponga- para fluir con el Tao se necesita tener la certeza absoluta de que la Vida siempre está de nuestro lado.

6 Descansa y relájate ahora

El sexto consejo nos habla de soltarnos y fluir en el río de la vida en vez de nadar contra la corriente. Esta es la entrega total, cuando lo hacemos conscientemente, la vida empieza a encontrar el rumbo por sí sola y nos lleva a experiencias nunca antes imaginadas, las cuales conducen a nuestro Supremo Despertar. Como en el consejo cinco, necesitamos tener fe en la vida y dejar que esta nos lleve en sus brazos.

El cura hereje que descubrió la Clave de la Felicidad

¿Cuál fue el gran pecado que cometió el sacerdote Anthony de Mello para que la Congregación para la Doctrina de Fe, dirigida en ese entonces por el cardenal Ratzinger, condenara sus escritos y enseñanzas?

Anthony de Mello fue ante todo un revolucionario, a pesar de ser sacerdote nunca habló a favor de ninguna religión o doctrina, y el tema principal de sus conferencias era la iluminación espiritual, la cual era percibida por él como un evento que solamente podía alcanzarse en el Aquí y Ahora y no en un futuro lejano.

A propósito del viejo Tony, como sus amigos lo conocían, la Congregación para la Doctrina de la Fe (institución que siglos atrás se conocía como “La Santa Inquisición), denunció las herejías de este sacerdote hindú en una carta publicada el 24 de junio de 1998:

«Ya en ciertos pasajes de estas primeras obras, y cada vez más en publicaciones sucesivas, se advierte [en el P. De Mello] un alejamiento progresivo de los contenidos esenciales de la fe cristiana. El Autor sustituye la revelación acontecida en Cristo con una intuición de Dios sin forma ni imágenes, hasta llegar a hablar de Dios como de un vacío puro. Para ver a Dios haría solamente falta mirar directamente al mundo. Nada podría decirse sobre Dios… Este apofatismo radical lleva también a negar que la Biblia contenga afirmaciones válidas sobre Dios… Las religiones, incluido el Cristianismo, serían uno de los principales obstáculos para el descubrimiento de la verdad… El P. De Mello muestra estima por Jesús, del que se declara “discípulo”. Pero lo considera un maestro al lado de los demás… Cualquier credo o profesión de fe en Dios o en Cristo impedirían el acceso personal a la verdad. La Iglesia, haciendo de la palabra de Dios en la Escritura un ídolo, habría terminado por expulsar a Dios del templo. En consecuencia, la Iglesia habría perdido la autoridad para enseñar en nombre de Cristo. Con la presente Notificación, esta Congregación, a fin de tutelar el bien de los fieles, considera obligado declarar que las posiciones arriba expuestas son incompatibles con la fe católica y pueden causar grave daño».

En la página oficial de la Iglesia Católica, se hace una recopilación de frases de viejo Tony, la cuales escandalizan a cardenales y obispos por ser una grave herejía. Veamos algunas:

“En la Biblia se nos señala solamente el camino, como ocurre con las escrituras musulmanas, budistas, etc.”»

“Entra en la Iglesia o te arriesgas a condenarte eternamente… Una vez llegado a casa le dije a Dios: ¿Cómo soportas este género de cosas, Señor? ¿No ves que desde hace siglos te están dando mala fama? Dios respondió: yo no he organizado esta feria. Me avergonzaría incluso de visitarla”»

 «Toda religión concreta es un impedimento para llegar a la verdad»

 “Lo más bonito de Jesús es que se encontraba a gusto entre los pecadores, porque entendía que no era en nada mejor que ellos… la única diferencia entre Jesús y los pecadores era que él estaba despierto y ellos no”

 “La idea que la gente tiene de la eternidad es estúpida. Piensa que dura para siempre porque está fuera del tiempo. La vida eterna es ahora, está aquí”

“El mal no es más que ignorancia, falta de iluminación…”

“En realidad no existe ni el bien ni el mal en los hombres o en la naturaleza. Existe solamente una valoración mental impuesta a ésta o a aquella realidad”

 “No hay razón para el arrepentimiento de los pecados, ya que de lo único de que se trata es de despertarse al conocimiento de la realidad”

Si después de leer semejantes frases, todavía quieres saber algo más del viejo Tony, te invito a ver el vídeo: “Redescubrir la Vida” el cual resume su enseñanza y su experiencia. Este vídeo llegó a mi vida en una época oscura, cuando me atreví a cuestionar mis creencias y a mi líder religioso. Eso hizo que mis “amigos” dejaran de ser amigos y me consideraran un hereje que le había dado la espalda a “La única verdad de esta Tierra”. Sí… en un planeta de siete billones de habitantes nosotros, un pequeño grupo de 100 personas o menos, éramos los únicos que teníamos la razón. A pesar de eso decidí separarme del grupo y encontrar mi propio camino, encontrar la verdad por mi propio esfuerzo en vez de asimilar la verdad supuesta que todos en el grupo se tragaban sin masticar.

Al igual que el viejo Tony, para mis antiguos amigos me convertí en un rebelde. En medio de la depresión y la ansiedad que me generó la incertidumbre de enfrentarme a un mundo solo, sin la guía ni el apoyo de una congregación y sin la seguridad de una doctrina, llegó a mi este vídeo, el cual transformaría mi vida para siempre. Después de verlo ya nunca volví a conocer la tristeza. Ha habido momento de dolor, sí, pero el dolor y la tristeza son dos cosas distintas. El dolor es una experiencia que se vive en el presente y se marcha, mientras que la tristeza es un estado de sufrimiento psicológico que se alimenta del pasado y se proyecta hacía el futuro constantemente. El sufrimiento sigue existiendo, aunque la experiencia del dolor que le dio origen ya no esté. Vemos el vídeo:

La guerra contra las drogas y el Despertar de la Consciencia

“Lo que resistes persiste…” es una frase poderosa del psicoanalista Carl Gustav Jung. La Gestalt se ha apropiado de esta frase aplicándola a la psicoterapia. Según este enfoque, mientras más resistencia hagamos a un hábito negativo o problema emocional como la ansiedad o la depresión, mayor fuerza cobran. Al resistir algún tipo de emoción desagradable, creamos conflicto interno y alimentamos la fuerza contraria que deseamos destruir. Puede que lleguemos a ser muy expertos en reprimir nuestras emociones, pero tarde o temprano terminarán explotando en su búsqueda de salir a la superficie.

Los terapeutas de la Gestalt hacen que el cliente tome consciencia plena de la emoción desagradable y se dé permiso de sentirla. Cuando esto se logra, el conflicto interno cesa y la emoción empieza a perder poder. Por ejemplo, una persona que padezca de episodios de esquizofrenia, generalmente empieza a sentir gran ansiedad y rechazo cuando empiezan a aparecer los síntomas. Pero justamente la ansiedad y el rechazo hacen que los síntomas sean más fuertes y destructivos.

La pregunta es ¿se aplica esto solamente al campo de la sanación emocional? ¿O podemos llevarlo a nuestra vida personal, e incluso a la situación mundial? En lo personal, cuando nos resistimos ante una determina situación, creamos fricción y conflicto con la vida. Si le enviamos al Universo el mensaje de que estamos luchando con la vida, este nos devolverá más situaciones de lucha de regreso. Por otro lado, cuando aceptamos plenamente lo que la vida nos trae, empezamos a fluir con ella y el escenario se empieza a transformar de manera natural. Aceptar lo que la vida nos trae no significa volvernos personas conformistas o renunciar a nuestras metas. Significa que estamos en paz, y desde esa paz, muchas veces surge la creatividad para cambiar las cosas o la comprensión para dejarlas como están.

Pero podemos ir incluso más lejos y aplicar esta teoría a la situación mundial. Desde hace décadas el mundo libra una guerra contra las drogas que ha generado cientos de miles de muertes y ha requerido de miles de millones de dólares. Los países donde se desarrolla esta batalla –como Colombia y Estados Unidos- cada año presentan un incremento en el número de consumidores de drogas. Es decir, a mayor prohibición mayor número de consumidores (Lo que resistes persiste). Cada vez que capturan un capo de la droga aparecen dos más que llenan el espacio vacío, cada vez que se descubre una ruta de tráfico, se crean tres rutas nuevas. Así las cosas, esta guerra parece no tener ninguna solución, la guerra engendra guerra, y eso lo vemos más claramente los que vivimos en zonas de influencia del narcotráfico donde anualmente mueren cientos o miles de personas por causas de la guerra interna entre carteles.

Si se legalizara el consumo de drogas no habría carteles y cesarían las guerras entre ellos. Al escuchar palabras como esta muchos se horrorizan porque la primera reacción es el pensamiento de que, al legalizar la droga, el número de consumidores se multiplicarán. Eso es lo que nos ha hecho creer, pero lo más paradójico es que en todos los países donde se han legalizado las drogas el consumo se ha reducido. Una experiencia interesante es la de Portugal, donde después de diez años de legalización el número de consumidores se ha reducido a la mitad. (Ver artículo de la revista Forbes).

¿Por qué en los países donde se prohíbe la droga aumenta el consumo, mientras que se reduce en aquellos donde se legaliza? Para explicar esto podemos utilizar nuevamente la frase de Jung: “Lo que resistes persiste y lo que miras desaparece”. Si la guerra contra las drogas cesara no sólo se reduciría el consumo, sino que reduciría el número de muertes que deja la guerra entre los carteles y quedarían disponibles miles de millones de dólares en recursos que se podrían dirigir a la prevención y al tratamiento de los adictos.

La represión siempre termina dándole poder a aquello que se reprime, la historia nos ha dejado lecciones como la prohibición del consumo de alcohol en los Estados Unidos que dio origen a mafiosos como Al Capone. Pero hay muchas personas interesadas en que las drogas sigan siendo prohibidas, ya que la guerra es un gran negocio para muchas empresas. Por el momento no podemos frenar la guerra global contra las drogas, pero podemos cesar el conflicto interior, lo cual se terminará reflejando en bienestar para todo el Planeta.

Para más información:

Observar sin juzgar

Nuestro principal objetivo es vivir en el presente, sin embargo, al estar envueltos en la dualidad en ocasiones nos embarga el abatimiento o el miedo. Muchas veces, la primera respuesta instintiva es huir de esos sentimientos para experimentar la paz y la dicha. Pero en la huida está la trampa que nos atrapa aún más en esas emociones.

Rechazar una emoción toxica significa entrar en conflicto con el ahora, con lo que estamos sintiendo en el presente. Por otro lado, identificarnos con dicha emoción y hundirnos en ella hace que quedemos atrapados también en la trampa de la dualidad. El camino medio, el cual no tiene nada que ver con el rechazo ni con la identificación, consiste en observar la emoción de forma imparcial. Es decir, hacernos conscientes del lugar del cuerpo donde la emoción se aloja y dedicar el presente a observar y a sentir ese punto particular. La clave es que observemos sin emitir juicios de valor ni poner etiquetas a lo que sentimos. Simplemente sabemos que es algo que está allí y lo observamos de forma ecuánime, como un observador externo.

Algo importante es que no podemos observar la emoción con el objetivo de que esta desaparezca, ya que allí habría una proyección al futuro. Se trata de observarla sin expectativas, con calma, sin esperar nada a cambio. De esa aceptación pura e inocente surge una transformación que viene desde adentro, y entonces el espacio que antes ocupaba dicha emoción es ocupado Ahora por el observador, es decir, la Consciencia pura.

En ocasiones, al hacer esto, la energía emocional se mueve, se traslada a otra parte del cuerpo. Esto es muy positivo ya que significa que la energía estancada se está movilizando dentro de nuestro espacio. Lo que haremos allí es seguir el movimiento y observar cómo va desapareciendo. Si logramos estar en paz con nuestras emociones toxicas estas se transformarán, en cambio, mientras continuemos luchando contra ellas estas seguirán ejerciendo su poder ilusorio.

Observar sin juzgar, sin esperar nada a cambio, aceptando plenamente lo que llega en el presente… ahí radica la clave de la transformación total.

¿Por qué nos fascina el apocalipsis?

Los cultos apocalípticos tienen algo en común: todos creen que solamente los miembros de su grupo se salvarán mientras el resto de la humanidad arderá eternamente en el infierno. Esta creencia está alimentada del orgullo y ego que les hace creer que tienen la única verdad de la Tierra. Al mismo tiempo, creer que son los únicos que se sobrevivirán, les proporciona elevar su nivel de autoestima hasta el punto de creer que son mejores que otros.

Estoy muy interesado en el tema de los cultos apocalípticos porque formé parte de uno de ellos durante años. Al salir de allí, pude darme cuenta cuáles son las estrategias que utilizan los líderes sectarios para controlar la vida de las personas. Esto me ha servido para advertir a otros de los peligros de las sectas y darles las herramientas para que tomen decisiones basadas en una información más amplia.

Discovery Channel ha creado recientemente el documental: “Vidas secretas - Cultos apocalípticos” en el cual explora la fascinación constante del hombre por las situaciones supuestamente apocalípticas y muestra lo que sucede cuando las predicciones no se materializan. Quiero citarlo en este blog ya que permite conocer mejor el interior de las sectas y el daño psicológico que pueden llegar a producir en las vidas de sus miembros.

El citado documental explora la historia de tres sectas apocalípticas: “El templo del pueblo”, liderado por el reverendo Jim Jones; “Heaven´s Gate” liderada por Marshall Applewithe y “La Iglesia Universal y Triunfante de Elizabeth Clare Prophet”. Las dos primeras terminaron en suicidios masivos, la tercera no cobró ninguna vida humana, pero muchas familias fueron arruinadas y las mentes de cientos de personas afectadas durante mucho tiempo por el control mental directo de su líder.

Te invito a ver este documental por el canal Discovery Channel en las siguientes fechas y horarios:

Miércoles 30 de julio a las 14:00 (2 de la tarde), hora de Colombia.
Sábado 2 de agosto a las 15:00 (3 de la tarde), hora de Colombia.

Para conocer la hora correspondiente en su país ingrese al siguiente link.

Ver trailer en idioma inglés:

Muchas enfermedades, una sola cura

Muchas personas se acercaban a Buda pidiéndole la cura para diferentes enfermedades del alma como la pereza, la ira, la envidia, etc. Pero a cada uno de ellos, Buda siempre les daba la misma medicina: -“Hazte consciente”, decía.

Después de haber escuchado durante muchos años esta única respuesta, su discípulo Ananda preguntó: “¿Por qué a pesar de que las personas te piden la solución a diferentes problemas tú siempre les das la misma respuesta? Es como si un médico recetara la misma fórmula para diferentes enfermedades”.

Buda lo escuchó atento, y mirándolo serenamente respondió:

“Cuando una persona duerme, sueña muchas cosas. En el sueño puede experimentar diferentes clases de problemas o soñar que tiene diferentes enfermedades. Pero aun así, para el soñante sólo existe una solución: Despertar.”

Lo que Buda nos enseña es el arte de estar Conscientes, el cual consiste en ser observadores de nuestros pensamientos, emociones, palabras y actos. Cuando NO estamos observando, nos identificamos con la mente y quedamos enredados en las garras del ego. Cuando observamos, tomamos distancia de la mente y entramos en la dimensión del observador que es la Consciencia, el Ser o como lo queramos llamar. Mientras nos identifiquemos con la mente, no importa cuan espirituales seamos, estaremos prisioneros de nuestros condicionamientos y programaciones. Sólo la Consciencia nos da la libertad total.

A continuación te invito a escuchar el siguiente audio de Jorge Handabaka García, llamado “SAKSIN EL TESTIGO, Terapia espiritual”, en el cual se profundiza en este tema:

¿Libre albedrío?

Pregunta: ¿Libre Albedrío? ¿Es eso verdad?  ¿Qué tan libres pueden ser mis elecciones? Le mando todo mi cariño y mi respeto.

Nota: La siguiente respuesta ha sido extractada del libro: "Ser Consciente de lo inconsciente, La Guía hacía la iluminación espiritual", el cual puedes adquirir en Amazon.com haciendo clic aquí.

Respuesta: Una pregunta importante que debemos hacernos es: ¿La humanidad actúa como lo hace haciendo uso de su libre albedrío? Cuando hablamos de libre albedrío, nos referimos a la capacidad de tomar decisiones siendo plenamente conscientes de estas y de sus consecuencias. Desde ese punto de vista, puede decirse que muy pocas personas tomas decisiones libres. Por ejemplo, cuando el asesino ciega de la vida otra persona, llega a ese comportamiento basado en las experiencias, condicionamientos y programaciones de que ha sido objeto. Si esta persona fue rechazada desde el mismo vientre, y al nacer se enfrentó a una serie de experiencias que marcaron su vida de una determinada manera, el acto de matar es un mero producto o resultado de todo lo que ha vivido. Puede que no estés de acuerdo con esto, pero te hago la pregunta: ¿Crees que pasaría contigo si hubieras nacido con la información genética de esa persona y hubieras vivido exactamente las mismas experiencias en los mismos contextos? ¿Hubieras actuado diferente? De ahí la premisa de que no podemos juzgar a otros a menos que nos hallamos metido en su pellejo.

Cuando vemos las historias de los asesinos en serie nos damos cuenta de que todos ellos tuvieron infancias donde fueron abusados y maltratados de forma extrema. ¿Qué pasaría con los asesinos en serie y grandes delincuentes si hubieran sido hijos deseados? ¿Qué ocurriría si hubieran crecido con ambos padres y hubiesen recibido cariño y afecto de ellos? ¿Qué ocurriría si de niños, estas personas hubieran sido escuchadas y hubieran recibido reconocimiento? Ciertamente, ellos no se hubieran convertido en asesinos.

Desde este punto de vista te puedo decir que, basado en la programación que hayas tenido por parte de la sociedad, ya tomaste previamente cada decisión, lo único que necesitas es comprenderla. Mientras las personas están dormidas en la inconciencia no podemos hablar de que son libres para decidir. Ellos actúan basados en la información que han almacenado en sus mentes, en los impulsos inconscientes que los mueven. Pero sólo una persona Despierta puede realmente actuar con absoluta libertad. Esto nos permite aprender a desarrollar comprensión y compasión hacía nuestros semejantes, y al mismo tiempo dejar de juzgarnos por los actos del pasado que consideramos dignos de culpa y vergüenza. La compasión con nosotros mismos nos lleva a entender que siempre hicimos lo único que podíamos hacer basados en nuestro condicionamiento.

¿Creó Dios el castigo?

 Cuando la mente actúa desde la inconsciencia produce resultados que se vuelven en contra suya (guerras, hambre, muerte, sufrimiento). Entonces, en un esfuerzo por protegerse de sí misma, la mente crea normas y leyes que puedan contener sus propios impulsos destructivos y caóticos. De esta manera, la existencia de leyes, jueces y cárceles es parte del juego propio de la mente. Mientras haya inconsciencia habrá cárceles y castigos que sirvan para que aquel que haya cometido el delito pueda recrear los límites impuestos por su propia mente a la conducta antisocial. Entonces, no hablaríamos de un castigo divino sino de un autocastigo, que es parte de la ilusión creada por la mente la cual termina siendo víctima de su propio invento.