Despertar ¿Cuándo?

El despertar no es un evento futuro que se logrará después de haber seguido algún proceso o haber memorizado alguna enseñanza. Sólo existe un momento y es ahora. Si, por ejemplo, en este instante te haces consciente de la respiración en forma plena, o enfocas todos tussentidos en lo que está sucediendo dentro y fuera de ti, ya estas despierto ¡aquí y ahora!

La mente preguntará: “¿Pero cómo haré para estar consciente de aquí en adelante en todo momento de mi vida?” Pensar en que tenemos que estar conscientes cada momento hasta que este cuerpo  muera es muy abrumador. No necesitas hacer eso, sólo necesitas estar consciente en este momento. Si eres consciente aquí y ahora estás despierto. No necesitas nada más.