martes, 16 de junio de 2020

El Ápeiron o la esencia de todas las cosas

Por Walter J Velásquez

Los antiguos griegos creían que el mundo estaba conformado por cuatro elementos: fuego, aire, agua y tierra, que eran la base de la materia. De esa época al tiempo actual, la ciencia ha avanzado al punto de llegar a identificar los 118 elementos químicos que componen la tabla periódica. Pero, ¿De qué están hechos los elementos de la tabla periódica?

Anaximandro de Mileto
Mucho antes de Sócrates o Plantón, hubo un filósofo llamado Anaximandro de Mileto, el cual se dedicó a estudiar la naturaleza. Dibujó uno de los primeros mapas terrestres, realizó cálculos acerca de la medición de los solsticios, los equinoccios así como la distancia de las estrellas. Es quizá el predecesor de la Teoría de la Evolución, ya que enseñaba que los primeros animales surgieron del agua y que los hombres descendían de los peces. Pero lo que nos interesa en este artículo es una posible conexión de Anaximandro con la física cuántica moderna, y de ambos con la Consciencia Cósmica Universal.

Anaximandro, al igual que otros filósofos griegos de la época, buscaban cual era el Arjé, o el principio de todas las cosas. Para Tales de Mileto, el principio de todo era el agua; Anaxímenes defendía que se trataba del aire; para Heráclito era el fuego; finalmente Jenófanes pensaba que era la tierra.

Pero Anaximandro propuso que el Arjé, era una sustancia indeterminada. La palabra griega para esto era Ápeiron: sin límites, sin determinación. Es decir, que lo que conocemos como Universo está compuesto por una sustancia indeterminada, sin cualidades ni límites. De dicha sustancia se separan los contrarios generando así todas las cosas.

Cuerda
Entrando ya en el mundo de física, la teoría de cuerdas propone que todo en el Universo está compuesto de una única cosa. Según esta teoría, en el centro de cada partícula elemental se halla una pequeña cuerda en constante vibración. Del mismo modo en que una cuerda de guitarra al ser tocado genera una determinada nota musical, la forma en que oscila esta pequeña cuerda determina la carga y la masa de cada partícula mayor.

Lo que esto quiere decir es que la base fundamental de la existencia es una misma esencia indeterminada que puede crear diferentes tipos de partículas dependiendo de la manera en que vibre. Por su puesto la teoría de cuerdas no está probada todavía, aun así tiene la capacidad de seducir las mentes de muchos científicos al proponer que todo -tu cabello, las estrellas, los diamantes o una manzana- en esencia están compuestas de lo mismo.

No cabe duda que Anaximandro fue un adelantado a su época. Siento que él estuvo en contacto con la Consciencia Cósmica, de la cual obtenía información  de forma intuitiva. Y es que a pesar de la gran importancia del método científico, la intuición juega un papel fundamental en la ciencia.

Así que al hablar del Ápeiron, Anaximandro estaba hablando de la Consciencia Cósmica Universal. Desde el punto de vista teológico, lo que las personas llaman Dios no está separado del Universo sino que es la esencia de todas las cosas. Es decir que los ojos a través de los cuales estás leyendo este artículo, los fotones que emite el monitor de tu computadora, la silla en la que estas sentado y aire que respiras es la Consciencia Cósmica Universal.

Para Anaximandro el cosmos nace, se desarrolla y tiene su fin en el seno del Ápeiron, el cual es inmortal, indestructible, inengendrado, imperecedero y origen de todas las cosas. Así que vemos en el Ápeiron de este filósofo presocrático, al igual que en la Teoría de cuerdas moderna, atisbos a la Consciencia Cósmica Universal, la cual es tu verdadero yo.

Tu Ser real es el vacío cuántico, tu cuerpo extenso es el Universo. Así que cuando digas Yo Soy, en vez de hacerlo desde el ego, dilo sabiendo que eres el Cosmos tomando consciencia de sí mismo a través de ti.

 

 

 

 

 


jueves, 11 de junio de 2020

Preguntas y respuestas sobre la Consciencia Cósmica Universal

Por Walter J Velásquez

¿Dónde y cuándo se encuentra la Consciencia Cósmica Universal?

La Consciencia está siempre presente en al Aquí y Ahora. No existe lugar donde esta no se encuentre. Tampoco existen lugares privilegiados o “sagrados” donde la Consciencia se manifiesta con más fuerza. Todo lugar donde estemos en cualquier momento es el más sagrado porque es el lugar del Universo donde están las condiciones y oportunidades precisas que necesitas para aprender y despertar en ese instante.

 El mejor momento para entrar en contacto con la Consciencia es Ahora mismo. No se le puede conocer en el pasado ni en el futuro. Por ello no existen fechas “sagradas” o especiales. La fecha más sagrada del Universo es hoy, porque sólo contamos con este día para aprender y despertar. El ayer ya no está, el mañana es solamente una posibilidad. Lo único real es este día que estamos viviendo. Por ello podemos enfocar nuestra energía en estar Conscientes sólo por este día. El mañana traerá su propio afán.


¿Cómo se entra en contacto con la Consciencia Cósmica Universal?

Deliberadamente, la anterior pregunta está enfocada de forma equivocada, pero es la única manera en que la mente puede comprender ciertos conceptos. Lo primero que hay que saber es que nunca ha habido un momento en que no seas la Consciencia. Todos los seres sin excepción, son la Consciencia Cósmica Universal. No es que seamos una parte de ella, es que somos la totalidad de la Consciencia de la misma manera en que la ola, que parece separada, en realidad es la totalidad del océano.

De aquí surge la siguiente pregunta ¿Si somos la Consciencia porque nos cuesta tanto permanecer en ella? La respuesta es que estamos identificados con la mente. Creemos que somos nuestros pensamientos, creemos que los pensamientos y las emociones son reales y por ello nos quedamos atrapados en ese nivel. Por eso, para entrar en contacto con la Consciencia Cósmica Universal que ya somos, es necesario dar un paso atrás y observar los pensamientos y emociones sin juzgarlos.

El velo de maya que no nos permite ver la realidad es el filtro de la mente. La mente está programada con una serie de prejuicios, estereotipos y condicionamientos que no nos permite ver la realidad. Por eso hay que salir de la esfera de la mente y pasar a la esfera de la Consciencia.

Recuerda que todo en el Universo está hecho de átomos, los cuales a su vez están formados por partículas subatómicas que aparecen y desaparecen en el vacío cuántico. Tanto el vacío cuántico como las partículas que emergen de él son Conciencia Pura. Por lo tanto todo en el Universo está hecho de Consciencia. Así que al contemplar un atardecer, disfrutar de una comida, sentir una caricia o cualquier otra cosa que hagas -Conscientemente- estás entrando en contacto con la Consciencia Cósmica Universal.

Cuando estas en él Ahora es el Universo tomando Consciencia de sí mismo a través de ti. Entonces el observador y lo observado se convierten en Uno y cesa todo sentido de separación.

Por otro lado, técnicas específicas como la meditación Vipassana Budista, la contemplación católica, la respiración consciente, el Mindfulness de la psicología cognitiva conductual, el Darse Cuenta de la Terapia Gestalt, la práctica de mantras, yoga o danza; pueden ser puertas para entrar en contacto con la Consciencia Cósmica Universal que ya somos, siempre y cuando se realicen en el Ahora.

La Consciencia y el concepto del bien y el mal

El bien y el mal son conceptos relativos creados por la mente. Lo que es “bueno” para unos será “malo” para otros y viceversa. O lo que hoy parece “bueno”, mañana podría llegar a parecer “malo”. En la Consciencia no hay distinción de lo bueno o lo malo, las cosas simplemente son lo que son.


¿Quiere decir esto que en el mundo no debería existir la moral o las normas? Aquellos que están profundamente dormidos necesitan de la moral y las normas para guiar sus actuaciones y evitar hacer daño a otros. Por otro lado, una persona que actúa desde la Consciencia simplemente es incapaz de hacer daño a otros, no porque la moral se lo impida, sino porque en la Consciencia solamente hay amor y armonía infinitos.

Si el concepto del bien y el mal no es real ¿Cómo es posible que en el mundo existan personas que cometen asesinatos, genocidios y violaciones? Las personas que hacen esto no son malas, lo que sucede es que están dormidas en la más profunda inconsciencia. Sólo una persona inconsciente podría dañar a otros. Así que el mundo no se divide entre “buenos” y “malos”, lo que hay es un espectro de la Consciencia. En la base de esta línea están las personas más inconscientes, y al final aquellos que han despertado. Entre un extremo y otro de la línea hay muchos grados de consciencia.


Ciencia, religión y Consciencia

Históricamente la religión ha atacado a la ciencia y la ciencia a la religión. La religión se basa en dogmas, o postulados que deben ser aceptados ciegamente por sus seguidores. Por ejemplo, si el pastor de una iglesia dice a sus fieles que el mundo se creó en siete días, estos no tienen otra opción que obedecer. Si empiezan a cuestionar el dogma, serán señalados por otros miembros de su iglesia. El pastor ve a los que cuestionan como elementos muy peligrosos para la estabilidad de su iglesia. Finalmente, si la persona persiste en sus cuestionamientos, será excluida de su comunidad religiosa lo cual le generará sufrimiento a su ego. Un dogma no necesita de evidencia científica para ser creído, el dogma es una prisión mental que mantiene encerradas a las personas en sus propios sistemas de creencias.

 En la Nueva Era también hay canalizadores que postulan dogmas para que las personas los acepten sin cuestionar. Muchos canalizadores gozan de gran imaginación y crean historias muy elaboradas para darle sentido a aquello que desconocen. Podemos entender todas esas historias como parábolas o alegorías en vez de tomarlas como algo literal. La mayoría de las veces los canalizadores se creen sus propias historias así como los antiguos griegos se creían los mitos fantásticos de sus dioses. Ahora los psicoanalistas han analizado el mensaje simbólico que se escondía detrás de esos mitos. Siguiendo el mismo sistema se puede encontrar el mensaje simbólico detrás de los mitos creados por los canalizadores.

Por su parte en la ciencia, que forma parte de la Consciencia (Cons-Ciencia), también puede haber algunas posturas dogmáticas. A esto se le ha llamado “cientificismo”, es decir, la creencia de que solo la ciencia puede conocer. Lo cierto es que la ciencia puede conocer aquello que sus instrumentos actuales le permiten. También es cierto que la ciencia codifica lo que conoce de manera cuantitativa, utilizando valores numéricos. Pero existen otros fenómenos que solo pueden ser expresados en valores descriptivos y que son difíciles de replicar. La ciencia no suele tener en cuenta esta clase de información, dada la dificultad de codificarla en números. Además, debido a la inmensa cantidad de charlatanes y estafadores que quieren engañar a las personas, este tipo de fenómenos se encuentra bastante desprestigiados.

Algo que hay que reconocerle a la ciencia es la capacidad de aceptar la incertidumbre. Por ejemplo, un físico de partículas con un doctorado y un posdoctorado no tiene ningún problema en responderle: “no sé” a algo que le preguntes y para lo cual, la ciencia aun no tenga la respuesta. En cambio un líder de una iglesia creerá que decir que no sabe puede ser interpretado como un signo de debilidad por sus seguidores, así que podría inventar una respuesta para quedar bien ante su público.

La Consciencia Cósmica Universal puede ser conocida tanto a través de la ciencia como de la espiritualidad. Para que esto sea posible tanto científicos como espiritualistas no deben aceptar dogmas ni cerrar sus mentes a nuevas posibilidades. Podrá llegar un momento en que ciencia y espiritualidad se unan generando una nueva dimensión del conocimiento.


 





[1] De ahora en adelante, desde que se hable de la Consciencia Cósmica Universal se firmará como “Nadie”. Lo cual indica que no hay necesariamente un “yo” comprometido en este proceso. Walter J Velásquez es un personaje como lo es Juan, Pedro o María. Por lo tanto, en este proceso vamos a dejar al “personaje” a un lado para que haya una mayor transparencia en el proceso.


miércoles, 10 de junio de 2020

Consciencia Cósmica Universal

Por Walter J Velásquez

Mientras grababa charlas para el canal de YouTube de Ser el Ser, empecé a sentir con fuerza las palabras Consciencia Cósmica Universal. Estas tres palabras juntas me llegaron de manera intuitiva, sin conocer al principio lo que significaban. A medida que fui profundizando empecé a desglosar cada palabra para poder obtener un significado integral. Es esto lo que quiero compartir aquí, así que antes de llegar al significado holístico, analicemos el significado individual de cada una.

Consciencia

Por Consciencia se entiende el conocimiento inmediato que un individuo tiene de sí mismo, de sus actos y pensamientos. El psiquiatra canadiense Richard Maurice Bucke (1837 - 1902), distinguió tres grados de Consciencia:

·         Consciencia simple, poseída tanto por los animales como por la humanidad

·    Autoconsciencia, poseída por la humanidad, abarcando el pensamiento, la razón y la imaginación

·         Consciencia Cósmica, que es "una forma más elevada de consciencia que la poseída por el hombre común"[1]

 

Cósmica

La palabra “Cósmica” proviene de Cosmos. En este contexto, cosmos se utiliza como indicación de orden, armonía y organización. Los griegos usaron originalmente la expresión cosmos para designar la totalidad de la existencia. En la física, cosmos se refiere a un continuo espacio-tiempo dentro de un multiverso. En conclusión, el cosmos es todo lo que existe.

 

Universal

El Universo es un sistema cerrado que abarca la totalidad del espacio y del tiempo, de todas las formas de la materia, la energía, el impulso, las leyes y constantes físicas que las gobiernan.

 

Conciencia Cósmica Universal

Aunque las palabras universo y cosmos se utilizan como sinónimos, el concepto de cosmos es más amplio y envuelve más elementos que el de universo. La Consciencia Cósmica implica que el Cosmos es una entidad viva consciente de sí misma. Por lo tanto, el cosmos no consiste en materia muerta gobernada por el azar sino en una Inteligencia Suprema que posee un propósito. El Universo conocido es uno de los muchos Universos que existen en la Consciencia Cósmica, esto explicaría el significado completo de la frase.

 

Consciencia y el concepto de Dios

En este momento el lector podrá intuir que por Consciencia me refiero a Dios. Sin embargo quiero aclarar que la palabra Dios no puede ser utilizada aquí ya que la humanidad la asocia con un Ser Supremo que a pesar de crear el Universo, está separado de él.  En cambio, la Consciencia es el todo en Todo.

La palabra Dios tiene una connotación masculina, mientras que la Consciencia trasciende el concepto de género.  La palabra Dios se relaciona directamente con la religión, en cambio la Consciencia puede ser conocida sin necesidad de la religión. La palabra Dios se asocia a la forma, ya que se le representa como una deidad con rasgos humanos; mientras que la Consciencia está más allá de la forma y la no-forma. La palabra Dios es personal, en cambio la Consciencia es impersonal.

Cabe aclarar aquí que Consciencia es tan solo una palabra, una señal que quiere indicar algo que no puede ser nombrado. Pero ninguna palabra puede expresar algo que trasciende a la razón humana. Ninguna palabra puede llegar a sustituir la experiencia directa de la verdad.

 

Causa inmanente y trascendente

La Conciencia es causa inmanente del Universo y al mismo tiempo es trascendente a este. Por causa inmanente se refiere a que el Universo empieza y termina en la Consciencia. Parafraseando a Spinoza, la Consciencia es la causa de todas las cosas, todo lo que existe reside en la Consciencia, fuera de Ella no es concebible la existencia de nada. Por trascendente quiere decir a que la Consciencia no se limita únicamente al Universo sino que supera los límites de este, es decir que la Consciencia existe más allá de las fronteras del Universo conocido.

 

Consciencia y Física cuántica


De acuerdo a la física cuántica todo lo que existe en el Universo, desde las estrellas hasta el material del que están hechas tus uñas está formado por átomos. Así mismo, los átomos están formados por partículas subatómicas, “que a su vez son variaciones de energía e información en un enorme vacío de energía e información.”[2]

Las partículas subatómicas existen en la Consciencia, es decir, en el Vacío de todos los estados posibles de información y energía. Por lo tanto ese vacío cuántico no es realmente vacío, sino que es la Consciencia que contiene todas las ondas electromagnéticas fluctuantes y partículas que saltan dentro y fuera de la existencia. 

La Consciencia es tanto el vacío cuántico, las partículas subatómicas que emergen de él y la Inteligencia que hace estas partículas formen átomos y los átomos formen moléculas. Por ejemplo, sin esa Inteligencia no habría manera de que dos átomos de oxigeno se unieran para formar una molécula de oxigeno. Sin la Inteligencia Suprema de la Consciencia todo sería un caos de partículas sin propósito alguno.

La Consciencia es también el vacío en el que existe el Multiverso, es decir, el conjunto de los muchos universos existentes, según algunas teorías de la física.

 

Consciencia, religión y espiritualidad

Todos los seres buscan de manera intuitiva a la Consciencia, ya que es el origen de la vida misma. Desde ese punto de vista, la religión sería una forma de búsqueda. El problema con esto es que la religión ha sido utilizada como un arma poderosa para controlar y manipular a las personas, perdiendo así su objetivo inicial. Solo un puñado de religiones antiguas ha logrado interpretar de forma parcial a la Consciencia Cómica Universal (CCU), entre ellas está el Budismo, principalmente en su rama del Zen, el Taoísmo y el Vedanta Advaita de la India.

En la Nueva Era hay miles de enseñanzas espirituales que buscan entrar en contacto con la Consciencia y cada una se acerca en mayor o menor grado a Ella. La Nueva Era es  un punto intermedio entre la religión tradicional y el despertar a la Consciencia Cósmica Universal.

En las últimas décadas, empezando por Jiddu Krishnamurti, ha habido una serie de personas que ha estado trayendo una nueva forma de espiritualidad. Personas como Eckhart Tolle o Jeff Foster –por citar sólo dos ejemplos- se caracterizan porque no están interesados en crear una nueva religión, tampoco quieren organizaciones jerárquicas ni promulgar dogmas para que la gente los acepte ciegamente. Esta nueva espiritualidad, que algunos han denominado el Neo Advaita, es una forma más directa y pura de conectar a las personas con la Conciencia Cósmica Universal.

 

Consciencia y filosofía

En la filosofía existen muchas corrientes que han tenido importantes atisbos a la Consciencia. Por citar sólo dos ejemplos, tomemos el panteísmo y el panenteísmo.

El panteísmo es una concepción del mundo y una doctrina filosófica según la cual el Universo, la naturaleza y la deidad que los monoteístas llaman Dios son equivalentes. El filósofo griego Heráclito decía que lo divino se halla presente en la totalidad de las cosas; para Plotino, Dios penetra todas las realidades y se encuentra por encima de todas ellas; Giordano Bruno tenía un esquema general del universo con un intelecto completo y universal. Finalmente, Baruc Spinoza refiere que «Todo cuanto es, es en Dios, y sin Dios nada puede ser ni concebirse».  

Por otro lado está el panenteísmo, representado por Karl Christian Friedrich Krause (1781 – 1832). Este es un concepto filosófico y teológico que habla de que Dios es a la vez inmanente y trascendente al universo. Se diferencia del panteísmo en que este afirma que Dios es el Universo, mientras que el panenteísmo dice que Dios engloba el universo pero no se limita a él.

 

Multiverso
Multiverso

Nota:

Este es sólo el comienzo de viaje al interior de nuestro Ser: la Consciencia Cósmica Universal. Quedan muchas dudas y preguntas que se irán resolviendo a medida que nos hagamos más Conscientes de lo que somos y dejemos atrás lo que no somos (el yo). Si tienes preguntas y/o comentarios puedes dejarlos abajo.



[1] Bucke, Richard Maurice (2009). Cosmic Consciousness: A Study in the Evolution of the Human Mind. Mineola, New York: Dover Publications.

[2] Chopra, Deepak, Cómo crear abundancia. — Bogotá Grupo Editorial Norma, 2004.


martes, 24 de marzo de 2020

10 lecciones del Universo en este tiempo de crisis

Por Walter J Velásquez

Las crisis son oportunidades disfrazadas. Siempre llegan para enseñarnos algo que no hemos querido aprender “por las buenas”. Y por supuesto, la pandemia del Covid-19 es una gran oportunidad para que la humanidad aprenda valiosas lecciones. Veamos algunas de ellas:

1. Si las autoridades te dicen que no puedes salir a la calle ni viajar, es el Universo diciéndote que viajes hacía el interior de tu Ser

2. Si cerraron las iglesias, el Universo te está diciendo que es momento de orar en el Templo Sagrado de tu corazón

3. Si te dicen quédate en casa, es el Universo diciéndote que es hora de estar en comunión con tu familia, para expresar el amor y afecto que tienes guardado

4. Si dicen que los ancianos son los más vulnerables, el Universo te está diciendo que cuides de tus viejos, que te re reencuentres con ellos ¡Que los valores ahora que están vivos!

5. Si ninguna de las armas, tanques y misiles que hay en el mundo pueden destruir el virus, es el Universo diciéndonos es es hora de invertir más en ciencia y salud, y menos en guerra

6. El cierre de las discotecas y otros lugares de diversión, es el Universo diciéndote que te diviertas con tu familia: jugando, contando historias, como en los viejos tiempos

7. El hecho de que los hospitales no paren a pesar del riesgo que corren quienes trabajan allí, es el Universo mostrándonos que las enfermeras y todo el personal de salud –y no los futbolistas, cantantes o actores- son los verdaderos héroes de nuestra sociedad

8. Si muchas empresas cerraron actividades y el nivel de contaminación en la atmosfera ha descendido gracias a una menor circulación de vehículos, es el Universo diciéndonos que la Tierra necesita respirar aire limpio

9. El hecho de que los campesinos deben seguir trabajando en medio de la pandemia para que no falte alimento en nuestras casas, es el Universo mostrándonos que ellos -tan olvidados por el estado- son imprescindibles para la humanidad

10. Finalmente, la recomendación de no tocarnos la cara con las manos para evitar que el virus entre a nuestro cuerpo a través de las mucosas, es el Universo diciéndote que estés más Consciente de tus acciones, que dejes de funcionar en automático y observes tu cuerpo en el Aquí y Ahora

sábado, 19 de octubre de 2019

La mayoría de lo que te han dicho acerca de la Ansiedad ¡ES MENTIRA!







En este video, Walter J Velásquez explica cómo la
mayoría de los enfoques para tratar la ansiedad están equivocados.

Si quieres ayudar a mejorar la calidad de los videos
de este canal, comunícate al correo:

jueves, 26 de septiembre de 2019

El peligro oculto de creer somos la "raza superior"


Por Walter J Velásquez


La cuestión del antropocentrismo                                                                                                                
No soy ateo (tampoco soy teísta). Dejando en claro lo anterior, quiero hablarles acerca de por qué no me gusta la palabra “Dios”. Hace poco escuché decir que esa palabra huele a antropocentrismo. 

El antropocentrismo es la doctrina que plantea que el hombre es el centro del Universo y que señorea por encima de todas las demás especies animales. No me gusta esa doctrina porque siento que está plagada de la más profunda arrogancia.

El “Dios” que presentan todas las religiones es sospechosamente parecido al hombre. Si observas al Dios Cristiano, musulmán o hinduista, todos tienen rasgos demasiado humanos, tanto en su apariencia como en su comportamiento.

Vida en otros planetas                                                                                                                
Concuerdo con Carl Sagan y Stephen Hawking en que el hombre no está solo en el Universo. La ecuación de Drake permite calcular que las posibilidades de vida inteligente en otros planetas son enormes. Pero aun cuando encontremos otros planetas que alberguen vida, hay algo que nunca se va a encontrar: un Planeta igual al nuestro. Así como no existen dos copos de nieve iguales, no hay tampoco dos planetas iguales. Parecidos sí, pero jamás iguales.

Entonces, suponiendo que hay vida extraterrestre en planetas con características de temperatura, presión, radiación, humedad, atmosfera o fuerza de gravedad diferentes a las de la Tierra, lo lógico es pensar que los seres que habitan tales planetas deberían ser totalmente diferentes a nosotros.

Tipos de supuestos aliens, todos con aspecto humanide
Teniendo en cuenta el razonamiento anterior ¿Por qué tendríamos que creer que el Dios de un Universo en el que podría haber formas de vida tan variadas tendría rasgos esencialmente humanos? Por su puesto que esto ha surgido de la necesidad de creer que los seres humanos no solamente somos la “especie más evolucionada de la Tierra”, sino que nuestra estructura compuesta por cabeza, tronco y extremidades debe ser el modelo para todas las formas de vida inteligentes en el Universo. Es por eso que los “aliens” casi siempre son representados con formas humanoides. Pero cabe la posibilidad de que nuestra estructura con una cabeza, tronco y extremidades solamente sea funcional en un planeta con las características propias de la Tierra. En otros mundos donde, por ejemplo, la fuerza de gravedad sea mayor, tal vez sea más practico tener formas alargadas como gusanos, aplanadas como las mantarrayas o esféricas como algunos microorganismos.

La palabra “Dios” no es Dios

De este modo siento que la palabra “Dios” está directamente relacionada con el dios antropocéntrico de las grandes religiones. Siento que esa palabra no define la Consciencia Suprema que está más allá de toda forma. Así como la palabra “cebolla” no es la cebolla en sí misma, la palabra “Dios” no es lo que pretende señalar dentro de las limitaciones propias del lenguaje humano.

La mayoría de los seres humanos están identificados con su personalidad (ego) y es por ello que proyectan a un Dios con una personalidad, un Dios con un “yo” ubicado en alguna parte del Universo. Y además ese “yo” tiene sexo masculino ya que la mayoría lo llaman “Padre”, “Señor” o “creador”.

Yo no creo en un creador ya que eso implicaría a un Dios por fuera del Universo. Para mí Dios y el Universo son sinónimos. Por lo tanto, Dios y el Universo -que para el caso son lo mismo- se habría formado a través de un punto o singularidad que permanece en un continuo proceso de expansión inteligente. Cabe anotar que aquí la palabra “inteligente” no se entiende en el sentido humano, sino en una inteligencia trascendente que no se preocupa por las necesidades egoístas de la mente humana.

Por qué es peligroso el antropocentrismo

El peligro del antropocentrismo es evidente. Si el ser humano es la especie superior, se siente con el derecho innato hacer uso indiscriminado de los recursos naturales destruyendo el Planeta en beneficio del “crecimiento económico”. Pero como dicho crecimiento siempre depende de la oferta y demanda de bienes y servicios, todo el sistema colapsará cuando ya no haya recursos naturales que provean las materias primas para que dichos bienes y servicios puedan ser fabricados. Si el ser humano cree que es la especie superior, puede someter a las demás especies animales a las vidas más tristes y crueles.

Por otro lado, si el hombre se percibiera así mismo como una parte del Todo, sin tener mayor o menor derecho que las demás especies animales y vegetales, tendría un mayor respeto por la naturaleza ya que dejaría de actuar como un virus que destruye el organismo al que invade, y empezaría a comportarse más como las bacterias benéficas que hay en nuestro sistema digestivo.

En la imagen de la izquierda el hombre se ve a sí mismo como la raza superior, en la imagen de la derecha se ve como una parte del Todo.
Cuando el hombre cree en un Dios externo que el día del juicio final, vendrá y solucionará todos los problemas de la Tierra (incluyendo el colapso ecológico); o cuando piensa que lo único que necesita es creer los dogmas de su iglesia para ir al cielo cuando muera… ¿Qué sentido tiene cuidar el medio ambiente? El Aquí y Ahora del Planeta deja de ser importante porque todo se solucionará en el futuro cuando seamos salvados o llevados al cielo.

En cambio, si sientes que el Universo mismo es Dios. Entonces una naranja o una respiración serán igual de sagrados que la eucaristía. Tampoco habrá lugares sagrados porque el lugar más sagrado del Universo será aquel en el que te encuentres en el Presente. ¿Por qué es el lugar más sagrado? Porque es justo allí, cuando haces Consciencia del Aquí y Ahora, que puedes conocer a Dios. Y no hablo de un Dios en el cielo ni nada que se le parezca, sino del Vacío infinito en el cual las partículas interactúan para crear átomos, y estos a su vez conforman moléculas, lo cual es la base de todo lo que llamamos Universo.

viernes, 19 de julio de 2019

Siete Ejercicios para la Expansión de la Consciencia


Los siguientes audios, grabados en la voz de Walter J Velásquez, están diseñados para acrecentar la Consciencia del Aquí y Ahora. Puedes escucharlos directamente desde nuestro Canal de YouTube o descargarlos a tu móvil para mayor comodidad.

Básicamente se trata de ejercicios guiados con una duración aproximada de 12  minutos cada uno. Cada uno viene marcado con un día de la semana. Este orden no es obligatorio ni tiene ninguna razón especial. Se puede hacer el ejercicio que se desee en cualquier momento.

Para hacer cada ejercicio se requiere ubicar un momento y espacio donde no se va a ser molestado o interrumpido por 13 minutos. Jamás se deben escuchar mientras se conduce un vehículo o se realizan actividades del trabajo o del hogar como cocinar. Si la persona desea repetir el ejercicio varias veces al día puede hacerlo, siempre y cuando eso no se convierta en una carga u obligación.

Todos los ejercicios están divididos en tres partes: la introducción explicativa, el ejercicio como tal, y una tarea para realizar el día que es escuchado.

Al realizar estos ejercicios de manera juiciosa, empezarás a ampliar la Consciencia, generando los siguientes beneficios: Reducción de la ansiedad, la depresión, la ira, la preocupación y el estrés psicológico. Reducción de la rumiación (pensamientos parásitos u obsesivos). A nivel físico regula la presión sanguínea y reduce el dolor. Así mismo se genera un aumento del sentido de bienestar, vitalidad, satisfacción y gratitud. Aumentan la capacidad de memoria a corto plazo y el nivel de concentración.

LUNES: Ejercicio 1: Darse Cuenta del mundo exterior
Este es un audio creado para tomar Consciencia del mundo exterior, es decir, de todos los estímulos externos.

MARTES: Ejercicio 2: Darse Cuenta del mundo interior (La respiración)
Este es un audio diseñado para facilitar la toma de Consciencia del proceso de la respiración.

MIÉRCOLES: Ejercicio 3: Darse Cuenta del mundo interior (Consciencia del cuerpo)
Este audio permite la Consciencia del Cuerpo (Interocepciones) y la relajación muscular.

JUÉVES: Ejercicio 4: Darse Cuenta de la Fantasía
La mayoría de las personas se confunde con sus propios pensamientos generando ansiedad, angustia y estrés psicológico. Por medio de este audio podrás observar los pensamientos, tomando distancia de ellos, lo cual facilita que dichos pensamientos pierdan la capacidad de afectar tu armonía y bienestar.

VIERNES: Ejercicio 5: Darse Cuenta del Síntoma
“El síntoma” es aquella emoción que puede llegar a perturbar tu bienestar emocional (ansiedad, depresión, etc.) Por medio de este audio podrás tomar Consciencia del síntoma, con lo cual este pierde la capacidad de afectar tu calidad de vida propiciando el funcionamiento normal.

SÁBADO: Ejercicio 6: Darse Cuenta de las Tres Zonas
Las tres zonas del Darse Cuenta son las siguientes: (1) Zona exterior: Es todo aquellos que está más allá de la piel e incluye: objetos visuales, olores, sabores, sensaciones táctiles y sonidos. (2) La Zona interior incluye las sensaciones, emociones o sentimientos que experimentamos en el cuerpo. (3) La zona de la fantasía incluye toda la actividad mental que transcurre más allá del presente: todo el explicar, imaginar, adivinar, pensar, planificar, recordar el pasado, anticiparse al futuro, etc.

DOMINGO: Ejercicio 7: Aceptación Total
Solamente cuando haya una aceptación total de todo aquello que llegue a tu vida podrás conocer la Paz absoluta. Y con “todo aquello”, me refiero no solamente a las situaciones externas, sino también a los pensamientos y emociones. El siguiente ejercicio permite ser consciente de los diferentes estímulos que a los sentidos. Esto es lo que se conoce en la antigüedad como Meditación Vipassana.
(Nota: El ejercicio será subido en los próximos días)

viernes, 22 de marzo de 2019

Más allá de la afirmación y la negación de Dios

Por Walter J Velásquez


Existen diversos enfoques para entender a Dios. Los dos principales son el teísmo y el ateísmo. El teísmo nos habla de que hay un Dios, un creador del Universo, que habita en mundos suprasensibles estando separado de su creación. El sentido del hombre es hacer todo lo posible para ir al cielo al morir, y estar en la presencia de ese Dios.

El ateísmo por su parte, expresa que Dios no existe. Nietzsche, por ejemplo, “entiende a Dios como la gran mentira, el gran narcótico frente a la cruda realidad de la vida humana. Dios era una hipótesis en torno a la cual se había reunido todo el odio y todo el resentimiento ante la vida.” [i]

Sin embargo, estos dos enfoques no son la única manera de mirar el asunto. En un punto intermedio está el Panteísmo, una propuesta que está más allá de la controversia entre la existencia y la negación de Dios. Para el Panteísmo, Dios es el Universo, es la vida misma y se expresa en cada instante que vivimos. Según este enfoque Dios no es una entidad separada, sino que es el todo en Todo.

El teísmo, la creencia en un Dios separado del Universo, lleva a las personas a negar y a rechazar la vida. La gente no quiere vivir el Aquí y Ahora porque considera que el presente es algo insuficiente. Entonces todo se dirige al futuro, a la posibilidad de un cielo o una salvación eterna el cual se puede ganar si se está matriculado a una iglesia, se siguen ciertos rituales y se comporta de acuerdo a lo que dicha iglesia considera que es lo “bueno”.

El ateísmo por su parte, crea un vacío que debe ser llenado por algo. Entonces, al no enfocarse hacia un amor por la vida -como sugería Nietzsche- se crea una devoción hacía el estado (como ocurrió en los países comunistas) o hacía una ideología política o filosófica la cual asegura una vida mejor en el futuro.

Creo que la dualidad de estos dos enfoques se zanja con el Panteísmo, el cual considera que Dios y la existencia son una misma cosa. No se debe confundir esto con la creencia de que estamos unidos a Dios, el Panteísmo va más allá y dice que todo es Dios y por lo tanto no necesitamos unirnos a Él ya que nunca estuvimos separados. Pero en el Panteísmo Dios no se parece a la versión cristiana, hinduista, musulmana o de la nueva era donde muestran a un ser externo al mundo. Para el Panteísmo Dios es el mundo y el mundo es Dios.

Así que finalmente, se llega superar incluso la palabra “Dios”, la cual es causa en sí misma de conflictos, diferencias e interpretaciones, para celebrar la vida misma, la existencia, el Universo, considerando que la cosa más sagrada que existe es el instante presente contenga lo que contenga. Siendo así podremos llegar a decir que:

“La verdad es que amamos la vida, no porque estemos acostumbrados a ella, sino porque estamos acostumbrados al amor.

-Así habló Zaratustra


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