La intuición es la habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón. Para convertirnos en seres más intuitivos es recomendable dedicar tiempo a la meditación, ya que esta nos permite desarrollar la conexión con nuestro cuerpo, especialmente con el corazón que es donde se percibe la más claramente. Puedes tomar decisiones desde el corazón –como se indica en la siguiente práctica– solamente cuando la sensación es lo suficientemente fuerte y clara. Si quieres afinar esta habilidad es importante practicar diariamente la meditación que se presenta a continuación.
Práctica: El día de hoy, cuando vaya a tomar alguna decisión, llevaré la atención al corazón y pediré una indicación cuya respuesta sea “sí” o “no”. Si la respuesta es “Sí”, sentiré una sensación agradable de expansión y alegría en el pecho. Si es “No”, sentiré una opresión allí.
Meditación para desarrollar la intuición:
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