La forma más elevada de oración es la gratitud. Puesto que todo es Consciencia, podemos vivir en una actitud constante de agradecimiento hacía el Universo por todas sus expresiones y manifestaciones. Podemos agradecer por los billones de células, tejidos, órganos y sistemas del cuerpo que trabajan día y noche para que nos mantengamos vivos. La oración tradicional se da desde una sensación de carencia en la cual creemos que nos hace falta algo y lo pedimos. En cambio, la gratitud es un reconocimiento de que lo que tenemos en nuestra vida es justo lo que necesitamos para nuestro proceso espiritual en este momento. La gratitud parte del sentimiento de que estamos completos y que todo es perfecto.
Práctica: El día de hoy, cada vez que lo recuerde, respiraré profundo y sonreiré a mis células dándoles gracias por el maravilloso trabajo que realizan diariamente. Así mismo, las honraré con ejercicio y alimentación saludable.
Meditación en mis células, órganos y sistemas:
No hay comentarios:
Publicar un comentario